エクササイズって言っても実は散歩に毛が生えたようなもんなんですけど。例の3分間速足で歩き(実際はほとんど走ってる状態)3分間ゆっくり歩くを繰り返して今日は1万3千歩歩きました。3分間の速足は結構きつくて息は上がるし、15分もたてば汗も噴き出してきます。あと3日で始めてから2週間になります。何とか3日坊主にはならずに済んでます。
明日からいよいよ放射線治療が始まります。都合13回の照射を行い、そのあと入院して内部照射を2回行って治療は終了です。何とかうまくゆくことを祈るばかりです。結果が成功かどうかは5年後に再発してないかどうかで判定するそうです。 で、今日の写真はエクササイズの散歩で撮った写真です。 はるか新宿副都心を望む 向こうの山の手前に見えるのはソーラパネルの発電設備です。知らない間にできてました。 撮影データ> ※RAWより現像(Photoshop Lightroom 5使用) 機種,KONICA MINOLTA, DiMAGE A2 露出時間(秒),1/100 F値,6.3 露出プログラム,絞り優先AE ISO感度,100 露出補正量(EV),-0.7 測光方式,分割測光 焦点距離(mm),50.8 筑波山を望む 撮影データ> ※RAWより現像(Photoshop Lightroom 5使用) 機種,KONICA MINOLTA, DiMAGE A2 露出時間(秒),1/160 F値,6.3 露出プログラム,絞り優先AE ISO感度,100 露出補正量(EV),-0.7 測光方式,分割測光 焦点距離(mm),50.8 残照 撮影データ> ※RAWより現像(Photoshop Lightroom 5使用) 機種,KONICA MINOLTA, DiMAGE A2 露出時間(秒),1/1250 F値,6.3 露出プログラム,絞り優先AE ISO感度,100 露出補正量(EV),-0.7 測光方式,分割測光 焦点距離(mm),50.8
by hermes_sawa1
| 2015-01-18 23:01
| ご近所の写真
|
Trackback
|
Comments(0)
|
カテゴリ
全体
人気blogランキングに参加してます。もしお気に召して頂けたら、コチッとお願いいたします。励みになります。
ご近所の写真 花 都 会 夜 景 古河総合公園 渡良瀬遊水地 秩 父 日 光 棚 田 祭り 横 浜 紅 葉 富 士 海 外 海外-ラオス ロスアンゼルス 白 鳥 水族館 0411_渡良瀬渓谷 0409_スポーツの秋 その他 未分類 タグ
人気blogランキングに参加してます。もしお気に召して頂けたら、コチッとお願いいたします。励みになります。
検索
フォロー中のブログ
松之山の四季2
人気blogランキングに参加してます。もしお気に召して頂けたら、コチッとお願いいたします。励みになります。
メコンを渡る風-Wind... 生きる歓び Plaisi... ラビューで行こう!!秩父... 木の気持 カメの歩み・もう少し前進 軌跡 但馬・写真日和 北国の花鳥風月 エンゾの写真館 with... あゆみ2 Digital phot... 四季の予感 ヒトは猫のペットである マスター写真館2 kyoko(*^_^*)で~す ryonouske's ... Today's action すずちゃんのカメラ!かめ... muku3のフォトスケッチ My Photo Square 気まぐれフォト 私的な時間。 写真とパピオン大好き3 富士への散歩道 ~撮影記~ ON ANY SUNDA... 最新のコメント
Links
/ なんちゃってイラスト
/ 心のつぶやき / 林 住 記 / ホタルの独り言 / しゃしんとスクーター 著・キット・タケナガ 「デジタル・写真の学校」 デジカメの初歩から奥義まで、これ一冊ですべてが分かる。 定価:1575円 Geo Visitors:過去24時間以内にこのblogを訪れて下さった人達は世界のどの場所からアクセスしたのかがGoogle map上に示されます。 最新のトラックバック
ライフログ
その他のジャンル
人気blogランキングに参加してます。もしお気に召して頂けたら、コチッとお願いいたします。励みになります。
ブログパーツ
ファン
人気blogランキングに参加してます。もしお気に召して頂けたら、コチッとお願いいたします。励みになります。
記事ランキング
ブログジャンル
人気blogランキングに参加してます。もしお気に召して頂けたら、コチッとお願いいたします。励みになります。
画像一覧
|
ファン申請 |
||